Kiropraktor Benjamin Tomter Aavik

Benjamin Tomter Aavik er offentlig autorisert kiropraktor ved Asker Kiropraktorsenter. Han har mastergrad i kiropraktikk fra AECC University College i Bournemouth i England, hvor han fullførte utdanningen med utmerkelse.

Han arbeider bredt innen både allmennkiropraktikk og idrettskiropraktikk, og har særlig interesse for nakkeplager, hodepine, svimmelhet, kjeveproblematikk, korsryggsmerter og idrettsskader.

Benjamin er opptatt av at pasientene skal forstå hva som ligger bak plagene sine, føle seg trygge gjennom behandlingsforløpet og få konkrete tiltak de kan bruke også utenfor klinikken.

Kort fortalt

• Mastergrad i kiropraktikk (M.Sc.) med utmerkelse fra AECC University College i Bournemouth, England
• Offentlig autorisert kiropraktor
• Sertifisert innen Idrettsmedisinsk Grunnkurs 1 og 2 ved NIMI
• Arbeider med både allmennkiropraktikk og idrettskiropraktikk
• Erfaring med blant annet fotballspillere, skiløpere, friidrettsutøvere og ishockeyspillere
• Særlig interesse for nakke, kjeve, hodepine, svimmelhet og korsrygg
• Mange års erfaring fra Vondtklinikkene på Eidsvoll og Lambertseter
• Kombinerer behandling på klinikken med individuelt tilpassede øvelser og egenhjelpstiltak

Moderne kiropraktikk med bred faglig kompetanse

Benjamin utreder og behandler smerter og funksjonsproblemer i muskler, sener, nerver og ledd.

Han legger stor vekt på å forstå hele bildet rundt plagene. Det innebærer å se på symptomene, hvordan kroppen beveger seg, tidligere skader, belastning gjennom arbeid og trening og hvilke aktiviteter pasienten ønsker å kunne gjøre igjen.

Målet er ikke bare å behandle det området som gjør vondt der og da. Benjamin ønsker å finne ut hvorfor plagene har oppstått, hva som holder dem ved like og hvilke tiltak som gir best grunnlag for bedre funksjon over tid.

Pasientene skal samtidig føle seg trygge og godt ivaretatt gjennom hele forløpet.

Behandlingsmetoder

Benjamin bruker flere forskjellige behandlingsmetoder og tilpasser behandlingen til den enkelte pasient.

Han benytter blant annet:

• kiropraktisk leddbehandling og manipulasjon
• ulike former for leddmobilisering
• tørrnåling (nålebehandling)
• muskelbehandling og triggerpunktbehandling
• trykkbølgebehandling
• terapeutisk laserbehandling
• individuelt tilpassede øvelser og rehabilitering

Øvelser og egenhjelpstiltak er en viktig del av oppfølgingen vår. Det gir pasientene våre mulighet til å arbeide videre med bevegelighet, styrke og funksjon mellom konsultasjonene – og så tilrettelegger vi i forhold til progresjon.

Særlig interesse for nakke og kjeve

Benjamin har gjennom flere år utviklet en særlig faglig interesse for nakke- og kjeveproblematikk.

Dette inkluderer blant annet nakkesmerter, stiv nakke, hodepine med utspring fra nakken og kjeverelaterte plager.

Kjeveplager omtales gjerne som TMD – temporomandibulær dysfunksjon – og kan blant annet gi smerter i selve kjeven, redusert bevegelighet, muskelspenninger og hodepine.

Benjamin arbeider også med pasienter der plagene involverer flere områder samtidig, for eksempel nakke, kjeve og hodepine.

Svimmelhet og hodepine

Svimmelhet og hodepine har mange mulige årsaker, og en grundig undersøkelse er derfor viktig.

Benjamin arbeider blant annet med cervikogen hodepine, der smerter fra strukturer i nakken bidrar til hodepinen, og med ulike former for nakkesmerter som opptrer sammen med hodepine.

Svimmelhet vurderes også ut fra symptombildet og funnene ved undersøkelsen, slik at videre behandling eller utredning blir riktig.

Korsryggsmerter og skiveprolaps

Akutte og langvarige korsryggsmerter er blant de vanligste problemstillingene Benjamin arbeider med.

Dette inkluderer blant annet:

• akutt lumbago og vondt i korsryggen
• tilbakevendende korsryggsmerter
• stivhet og redusert bevegelighet
• smerter som trekker mot sete eller ben
• skiveprolaps i korsrygg
• nerveirritasjon og isjiasrelaterte symptomer

Han behandler også skiveprolaps og nerverelaterte plager i nakken.

Ved mistanke om tydelig nervepåvirkning gjennomføres relevante nevrologiske undersøkelser som blant annet vurderer kraft, reflekser og hudfølsomhet.

Idrettskiropraktikk

Benjamin har gjennomført idrettsmedisinsk Grunnkurs 1 og 2 ved NIMI og jobber aktivt med mennesker som trener og konkurrerer på ulike nivåer.

Gjennom årene har han blant annet arbeidet med:

• fotballspillere
• skiløpere
• friidrettsutøvere
• ishockeyspillere
• mosjonister og personer som trener styrke eller utholdenhet

Han arbeider både med akutte idrettsskader, belastningsplager og rehabilitering tilbake til trening.

Behandlingen kombineres med øvelser, styrking og gradvis tilbakeføring til aktiviteten pasienten ønsker å komme tilbake til.

Seneskader og belastningsplager

Benjamin arbeider også mye med seneskader, tendinopatier og belastningsrelaterte plager.

Dette gjelder blant annet problemstillinger i skulder, albue, hofte, kne, legg, akillessene og fot.

Her brukes både aktiv rehabilitering og behandlingsmetoder som trykkbølge, terapeutisk laser, tørrnåling og muskelbehandling når dette passer problemstillingen.

Erfaring med langvarige og kompliserte smerter

Gjennom flere år ved Vondtklinikkene på Eidsvoll og Lambertseter har Benjamin fått bred erfaring med pasienter som lever med langvarige og sammensatte smerter.

For denne pasientgruppen er det spesielt viktig å se mer enn bare ett smerteområde.

Behandlingen tilpasses derfor både symptombildet, funksjonsnivået, tidligere behandling og hva pasienten selv ønsker å oppnå.

Interesseområder

Benjamin arbeider med et bredt spekter av muskel- og skjelettplager. Noen av områdene han er spesielt interessert i er:

• nerveirritasjon og utstrålende smerter
• nakkesmerter og hodepine
• post-commotio syndrom
• svimmelhet
• kjeveplager og TMD
• kjeverelatert hodepine
• akutte og langvarige korsryggsmerter
• skiveprolaps i nakke og korsrygg
• skulderplager
• seneskader og tendinopatier
• idrettsskader og belastningsskader

Bestill time hos Benjamin

Har du smerter, stivhet eller en skade som begrenser deg i hverdagen eller på trening? Benjamin undersøker plagene grundig og tilpasser behandlingen til det han finner – og setter også sammen individuelt tilpassede øvelser, slik at vi kan oppnå best mulige resultater. Målet er å hjelpe deg til bedre funksjon, mindre plager og mer frihet i bevegelse.

Trykk på knappen nedenfor for å gå til vår døgnåpne online timebestilling – eller ring oss innenfor klinikkens åpningstider.